Ahoj všichni,
nejprve bych ráda reagovala na příspěvek od K. (1220).
Autorku Luis Hay a knihu Miluj svůj život znám, mám ji doma v knihovně
Souhlasím s jejím názorem na život a s tím, že aby se něco mohlo v životě člověka změnit, měl by se začít zaměřovat sám na sebe, naučit se mít rád a přestat řešit věci typu, co si o něm pomyslí okolí a že všem v okolí musí vyjít vstříc.
Materialismus dnešní doby je šílený, bohužel je to ale jen odraz toho, jak na sebe lidi pohlížejí. Na první místo velice často staví to, jak se na ně dívá okolí a aby vypadali co nejlépe, dávájí to na odiv majetkem a sebeklamem. Bohužel si neuvědomují, že tím poškozují především sami sebe. Velice často bohužel nakonec přijdou na to, že jsou sice materíálně zajištění, ale to je asi tak všechno, co mají, protože šťastní rozhodně nejsou. Samozřejmě, že pokud někomu takový způsob života vyhovuje, je to naprosto v pořádku, protože každý je zodpovědný jen sám za sebe a záleží na každém, jaký život se rozhodne mít.
Milý Sano,
je naprosto v pořádku, že jsi k této metodě skeptický, je to něco nového a připouštím, že to může vypadat neuvěřitelně. Na této metodě je skvělé, že pracuje se zcela individuálními potřebami každého jedince. Každý totiž může potřebovat k vyřešení svého problému něco jiného.
Při poslední terapii, kterou jsem dělala, jsem pracovala s člověkem, který bral řadu let antidepresiva. V určitě době se rozhodl přejít na léky založené na přírodní bázi. Ty byly samozřejmě mnohem méně účinné a díky tomu byl tento člověk permanentně na dně, najednou začal postrádat smysl života, ráno neměl důvod vstát. Když tohoto člověka vidím dnes, nestačím žasnout. Je to úplně někdo jiný. Usměvavý, plný energie. Zcela v pořádku ještě není, protože pokud je na tom někdo tak, že se již neobejde bez antidepresiv, nestačí většinou jediná terapie k tomu, aby byl odstraněn problém, který mu tento stav způsobil. Mluvím tu odhadem o 3 - 4 terapiích, záleží na každém. Nicméně jde o to, že pomocí této metody člověk sám přijde na to, jaká konkrétní situace mu způsobila současný stav a je schopen tuto situaci napravit a zároveň se tak zbavit svých obtíží. Kažodopádně mluvím z vlastních zkušeností, takže vím, co tato metoda dokáže, ale zároveň chápu i tvůj skepticismus
Milá Matino,
moc tě tu vítám, určitě budu ráda, když se přidáš
Kurz jsem absolvovala u Jiřinky Slámové, která je "průkopnicí" této metody.
Ahoj Hani,
při EET se postupuje tak, že nejprve se "klient" za pomoci terapeuta uvolní a dostane se do stavu, kdy je podvědomí propojené s vědomím (trochu to připomíná hypnózu, i když člověk zcela vnímá okolí). V tomto stavu hlubokého uvolnění se člověk rozdýchá a v podstatě se "podívá" do svého těla a objeví bloky na čakrách (energetických centrech). Má v podstatě pocit, jakoby ho na tom místě něco tlačilo. Tento blok se za pomocí "rozdýchání" a emočního uvolnění rozpustí tak, aby energii v těle již nic nebránilo v tom, aby mohla volně proudit. Při "nalezení" bloku si člověk zároveň uvědomí, při jaké konkrétní situaci si tento blok způsobil. Po uvolnění zablokovaného místa následuje zklidňující fáze, při které si člověk uvědomí, proč si ten blok způsobil a jak tuto situaci napravit. Může se i podívat na to, jak by vypadal jeho život dál, kdyby se svým "problémem" nic nedělal a může to porovnat s tím, jak se bude jeho život odvíjet, když se pokusí svůj problém řešit a vyřeší ho. Po této fázi se vrací zpět k plnému vědomí. Úžasné je, že na sobě okamžitě cítí změny. Samozřejmě, že záleží na závažnosti problému a na přístupu každého, takže tu nebudu říkat, že každý se hned zázračně uzdraví, zbohatne, bude šťastný, či cokoli jiného, co je pro něj právě důležité. Klíčem je totiž to, jestli člověk chce se svým životem něco udělat a chce ho změnit. Pokud ano, tak mu tato metoda určitě pomůže, i když sklouznout zase zpátky ke svému navyklému způsobu života je velice jednoduché a rychlé. Každopádně je to na každém
Asi si ten bordel zase nasypu spátky do ucha 