Přírodní produkty a lidové rady ...

[pepo.bn]

Matrin 11 zdravím Ťa. Skús si niegde zapožičiať túto knižku - je v néj velmi dobre "rozobratá" medzi iným aj táto problematika . PePo

[Marteen]

http://www.milost.sk/index.php?module=j ... wart&id=55

[cimirek]

viz. také:

http://aleph.vkol.cz/F/11NKQEKR99D7YVKS ... 3=&x=0&y=0

a


http://aleph.vkol.cz/F/11NKQEKR99D7YVKS ... 3=&x=0&y=0

[muflon]

Související odkazy na webu Jardy Zajíčka:

Alternativy k produktum BigFarmy
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic ... wrapheader

Pomocníci -Vyjímečné rostliny a léčivé houby
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=6&t=842

Jazyk-Diagnostika a prevence dennim sledovanim jazyka
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=5&t=775

PŮST
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=6&t=551

Zelený nápoj - zázrak pro zdraví
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=9&t=55

Pickles - kvašená zelenina domácí výroby
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=23&t=899

HUMÁTY, Rašelinové domácí koupele
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=6&t=903

Med - není až tak zdravý jak se obecně soudí...(ale ostatní včelí produkty určitě ano...)
http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=18&t=387

[muflon]

E.Mindell ve své knize Vitam.bible pro 21.století má zajímavou tabulku:

Skupina léků versus přírodní náhrada:

Antacida.....Výtažek z lékořice, papája, vlažný čaj z pískavice(řecké seno), kostivalu, amerického jilmu,
tavolníku a MSM(=metyl-sulfonyl-metan)

Antibiotika a antihistaminika.....Česnek, vitamín C, slepičí polévka, vitamín A, zinek, selen, grepová jadérka(extrakt),terčovka, kys.panthotenová(B5), quercetin a zelený čaj

Antidepresiva.....Kava-kava, extrakt z třezalky, vápník, hořčík, B1, B6, B12, tyrozin, fenylalanin

Antihypertensiva.....Omega3 tuky, hořčík, vápník, brukvovitá zelenina (brokolice,zelí,kedlubny, ap.),
celer, vit.C, draslík

Proti nevolnosti.....B1, B6, niacin, extrakt zázvoru, bioflavonoidy, jinan (gingko)

Proti městnání.....Vit.A+C, quercetin, terčovka, vodilka, přírodní čaje z malin, borůvek a ostružin, draslík

Diuretika.....Vojtěška(=alfalfa), celer, chřest, listy pampelišky, B6

Projímadla.....Vit.C, hořčík(POZN.:tyto dva jsou asi nejdostupnější a nejpotřebnější pro tělo-brát těsně pod stavem průjmu dlouhodoběji radí JZ, průjmy délé jak 1den jsou nebezpečné, nutno je zastavit)....

Uklidňující.....Extrakt kozlíku a třezalky, melatonin, cholin, niacin, B1, B6, B12, vápník, hořčík, mangan, zinek, B5, inositol, kava-kava, fenylalanin, tyrozin

[hanka]

Přišlo mi emailem

[muflon]

http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic ... 03e46313fa

[muflon]

viz: http://www.upramene.cz/forum/viewtopic.php?t=1878

+ http://www.zdravi-az.cz/Forum/viewtopic.php?f=3&t=1153

[mahatma]

rovno vyhodiť všetky sprcháče a mydlá. za posledné 4 mesiace som použil mydlo asi 5 krát na ruky keď boli zašpinené tak, že voda nestačila... inak žiadne sprcháče, šampóny, mydlá, krémy.... žiadna kozmetika okrem kokosového oleja z tohoto zdroja : http://www.biozero.cz/kokosovy-olej-100-1kg.html , podstatne sa mi zlepšila pleť a začínam byť hodne háklivý na syntetické "vône" kozmetiky...

[NAVAR]

rovno vyhodiť všetky sprcháče a mydlá. za posledné 4 mesiace som použil mydlo asi 5 krát na ruky keď boli zašpinené tak, že voda nestačila... inak žiadne sprcháče, šampóny, mydlá, krémy.... žiadna kozmetika okrem kokosového oleja z tohoto zdroja : http://www.biozero.cz/kokosovy-olej-100-1kg.html , podstatne sa mi zlepšila pleť a začínam byť hodne háklivý na syntetické "vône" kozmetiky...

Na stránkách http://www.soběstačnost.cz jsou uvedeny návody jak si mýdlo udělat doma a třeba i z olivového oleje a bylinek. Určitě to bude mít jiné parametry než mýdlo ke kterému je použit tuk kdesi z kafilérie či jatek.

[A(&F)]

... nevím na jakém základě, ale funguje to ... ... 1 až 3 lžičky kuchyňské soli rozmíchat ve 2 dl vlažné vody a s pořádně zakloněnou hlavou několikrát za sebou vykloktat a vyplivnout ... bolest téměř okamžitě ustupuje ... ...

PeS: ... nevím, co je lepší, zdali je roztok teplý či studený ... na mne zabírá obojí ...

[Igi]

doplněno: ... nejdůležitější je způsob užívání ... lžičku brusinkového kompotu do pusy...

Myslíš, že by stačil brusinkový kompot i z obchodu a ne domácí?

[A(&F)]

... ano, ... ale pokud máš na výběr, zkontroluj si který druh má nejvyšší obsah brusinek, popř. nejmenší obsah cukru ..... údajně mají být nejlepší ty "emerické", ale kde je tu sehnat, že ?? ... ...

... ačkoliv se uvádí, že nejvyšší obsah látek mají čerstvé a sušené, teprve po nich kompoto-marmeláda a šťáva je až na konci, tak pro vstřebávání přes sliznice mají největší význam právě ty "marmeládoidní" ... ...

... "Brusinky jsou velmi vhodné pro diabetiky. Používají se proti průjmům a nejúčinnější jsou preventivně i léčebně při zánětech horních a dolních močových cest. Podle odborníků jsou brusinky skutečně nejen vitaminovou bombou, ale také účinným lékem proti herpes viru typu 2, který je jedním z nejčastějších virů v lidském těle a způsobuje nejčastěji opary. Rostlina brusinky totiž obsahuje látky omezující šíření a rozvoj viru v lidském těle. Přestože tato látka není schopná snižovat přímo infekční potenciál viru, je schopná omezovat následky infekce. Omezuje usazení viru a průnik do tkání, a dokáže dokonce zrušit poslední stádium nemoci. Brusinky jsou také účinné v prevenci zubního kazu. Vědci zjistili, že brusinky svařené do želatiny, která je základem slavnostního pokrmu, zabraňují bakteriím usazovat se nejen v močovém měchýři, ale i mezi zbytky potravy na povrchu zubů. Chrání je tak nejen před zkažením, ale i před zubním kamenem." ...
(zdroj: http://clanky.vareni.cz/brusinky/ )

... "Podle výzkumu na Scrantonské univerzitě v Pensylvánii, který v prosinci 2001 uveřejnil Joe A. Vinson, mají brusinky
vynikající účinky v boji proti rakovině, infarktu a chorobám srdce, lepší než po léta favorizovaná brokolice. Největším
přínosem pro zdraví jsou brusinky čerstvé a sušené. V těsném závěsu za nimi je brusinková marmeláda a pak s velkým
odstupem brusinková šťáva a další výrobky." ...
(zdroj: http://www.darius.cz/archeus/B_brusinka.html )

... Anri ...

[A(&F)]

... http://www.novinky.cz/zena/zdravi/29348 ... otika.html ...

[early123]

žeby červené víno?


Potvrdené: cesta k dlhovekosti vedie (aj) cez červené víno!

Nový výskum priniesol definitívne dôkazy, že látka resveratrol, vyskytujúca sa v červenom víne, aktivuje bielkovinu, ktorá podporuje dobré zdravie a dlhovekosť. U pokusných zvierat. Avšak s veľkými dôsledkami pre ľudí.
dnes, 09:05 Boston
Živá diskusia (65)
Staré kvasinky (veľké a žlté) žijú po pridaní resveratrolu do ich kultúry...

Oznámil to 30-členný medzinárodný tím, ktorý viedol David Sinclair z Harvard Medical School v Bostone (štát Massachusetts, USA) a University of New South Wales v Sydney (Austrália). Prvým autorom článku bol jeho bostonský kolega Basil Hubbard. Okrem Američanov tvorili tím vedci z Portugalska a Mexika.

Zád sa, že príslušné poznatky pomôžu odhaliť univerzálny mechanizmus, cez ktorý sa bude dať aktivovať v organizme účinná biochemická dráha, pôsobiaca proti starnutiu.
Členovia tímu totiž zdokumentovali molekulárne podrobnosti v úvode spomenutého pôsobenia resveratrolu. A preukázali, že podobne účinkuje aj trieda silnejších liekov, ktoré aktuálne prechádzajú klinickými skúškami.

S príslušnými liekmi sa ráta pre nasadenie v humánnej medicíne. Jednak pri samotnej liečbe chorôb, súvisiacich so starnutím, jednak pri ich prevencii.

Prirodzene takto v organizme účinkujú sirtuíny. Ide o skupinu génov, ktoré chránia mnohé organizmy vrátane cicavcov proti chorobám starnutia.

V poslednom čase sa objavuje čoraz viac dôkazov, že prírodná fenolová látka resveratrol (3,5,4'-trihydroxy-trans-stilbén), obsiahnutá v šupkách hrozna, ale aj v bobuľovitom ovocí a v podzemnici olejnatej (arašidových orechoch), posilňuje aktivitu génu SIRT1.

Ten chráni organizmus pred chorobami akýmsi opätovným roztúrovaním mitochondrií, vnútrobunkových „elektrární“, ktorých činnosť pomaly slabne s vekom.

Z pokusov vyplynulo, že myši, ktoré dostávali resveratrol, sú voči kontrolným dvojnásobne vytrvalejšie a pomerne imúnne v súvislosti s dôsledkami obezity a starnutia. Kvasinkám, hlístam, včelám, muškám a myšiam resveratrol predĺžil život (myšiam o 15 percent).

„V histórii farmák sa nikdy nevyskytol liek, viažúci sa k bielkovine, ktorý by zrýchlil jej aktivitu, tak ako resveratrol zrýchľuje SIRT1. Takmer všetky lieky buď činnosť bielkovín spomaľujú, alebo úplne zablokujú,“ povedal David Sinclair.

Bolo však treba určiť, ako presne resveratrol funguje v úlohe zrýchľovača SIRT1. Jeho tím kvôli tomu preveril približne 2000 mutantných verzií génu SIRT1. Výsledkom bolo odhalenie verzie, ktorá úplne zablokovala účinok resveratrolu.

Vyšlo najavo, že základnou príčinou je nahradenie 1 zo 747 aminokyselín, z ktorých sa skladá bielkovinový produkt SIRT1 (gény kódujú bielkoviny, ktoré podľa návodu v DNA vyrába vnútrobunková biochemická mašinéria).
Mutanta neaktivovala ani jedna zo stoviek molekúl s analogickým – a vo viacerých prípadoch silnejším – účinkom, aký má resveratrol, syntetizovaných pri skorších výskumoch a zaradených do spomenutej triedy liekov.

Resveratrol a syntetické látky s analogickými účinkami pôsobia na bielkovinový produkt génu SIRT1 spoločným mechanizmom. Imaginárnym „prepínačom“ je aminokyselina číslo 230 v molekulovom reťazci tejto bielkoviny
Resveratrol a syntetické látky s analogickými účinkami pôsobia na bielkovinový...
„Bol to experiment s jednoznačným výsledkom. Neexistuje nijaké racionálne alternatívne vysvetlenie okrem toho, že v resveratrol priamo aktivuje SIRT1 v bunkách. Teraz, keď už poznáme presné miesto na molekule SIRT1, kde pôsobí resveratrol, a ako, môžeme navrhnúť a syntetizovať ešte lepšie molekuly, ktoré vernejšie a efektívnejšie spustia v SIRT1 účinky normálne vyvolávané resveratrolom,“ povedal David Sinclair.

S kolegami zistil, že 117 testovaných liečebných látok pôsobilo na bielkovinu SIRT1 (enzým) prostredníctvom rovnakého mechanizmu. To ponúka novú triedu liekov proti starnutiu, ktoré by vlastne pôsobili ako prevencia rakoviny, Alzheimerovej choroby a diabetu typu 2.
„Tieto látky by liečili jednu chorobu, no plnili by aj úlohu prevencie 20 ďalších. V konečnom dôsledku by spomalili starnutie,“ konštatoval David Sinclair.

Na základe poznatkov jeho tímu bolo syntetizovaných 4000 umelých aktivátorov SIRT1. Pri niektorých má jediná dávka 100-krát silnejšie účinky ako pohár červeného vína. Tri také aktivátory s najlepšími účinkami už vstúpili do klinických testov.

„Naše lieky dokážu napodobniť účinky diéty a cvičenia, no nijako nevplývajú na telesnú hmotnosť,“ vysvetlil David Sinclair. Prvým liečebným cieľom by sa podľa jeho názoru mala stať diabetes.
Obmedzené klinické testy podľa neho už prebehli pri pacientoch, trpiacich na diabetes typu 2 a na psoriázu (zápalové ochorenie pokožky). V prvom prípade sa zlepšila látková výmena, v druhom zoslablo sčervenanie pokožky. Lieky možno podávať ústne alebo lokálne.

Podľa Davida Sinclaira by sa mohli podávať ústne preventívnou formou, ako dnes statínové lieky proti kardiovaskulárnym ochoreniam.
„Zisťujeme, že starnutie nie je až taký nezvratný proces, ako sme si mysleli. Niektorí by sme sa mohli dožiť 150 rokov,“ uzavrel David Sinclair.

Aktivitu SIRT1 v organizme prirodzene spúšťa jednak obmedzenie kalorického príjmu, jednak cvičenie. Lieky zamerané na tento účinok by mali byť na trhu do 5 rokov.

Tím Davida Sinclaira uverejnil tieto poznatky v časopise Science.